遇到紧急情况应该保持镇静,采取合适的应对措施,确保自身与他人的安全。
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遇到紧急情况应该保持镇静,采取合适的应对措施,确保自身与他人的安全。
游泳后应进行热水淋浴、舒展放松及按摩等活动,促进身体恢复。
游泳场馆通常提供淋浴、更衣、储物柜等服务设施。
根据个人体型、游泳方式等选择合适的泳衣,确保舒适性和运动性能。
会员卡可享受优先预订、折扣价格等多种权益。
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